关注职场心理健康，新加坡政府建议雇主积极参与讨论

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在快节凑的职场中，企业一直关注提升员工的技能和效率，但往往忽视了一个很重要的问题：雇员的心理健康。积极的职场环境使员工更有身份认同感，但消极的工作环境可能就导致雇员身心健康受损。

周二，新加坡人力部、全国工会大会（NTUC）和新加坡全国雇主联合会（SNEF）发布了一份三方咨询意见，提供关于心理健康的指导和资源。

新加坡工作场所安全与卫生理事会（WSH Council）黄主席表示，公司老板应该带头谈论工作场所的心理健康问题，并以积极的方式形成讨论。他说：”当我们发言时，我们的员工都会倾听。因此，当我们使用的积极语言传达心理健康相关的鼓励时，信息很快就会传递到各级领导层。”

此外，三方咨询意见也鼓励管理者接受培训，以尽早发现职员与心理健康问题相关的迹象和症状。该建议还呼吁公司保证员工在工作时间之外有充分的休息时间，并通过建立工作与生活的平衡政策，为下班后的工作交流提供明确的指导。

与工作有关的心理健康风险因素

据世界卫生组织调查，大多数职场心理健康风险与工作类型、公司组织、管理环境和雇员本身的技能有关。这些因素包括：

• 心理健康安全政策不充分；
• 沟通和管理不善；
• 雇员参与决策有限或对自己的工作领域缺乏掌控；
• 对雇员给予的支持少；
• 工作时间不灵活；以及
• 任务或组织目标不明确。

风险也可能与工作内容有关，例如任务与人员的能力不符，或工作量大且无间断。在缺乏团队或社会支持的情况下，雇员心理健康将会受到影响。